１００キロ近くある経験からのお勧めを紹介します↓

【タンパク質】ソイプロテイン　１日３６０円で２５０グラムのタンパク質で、１０８０キロカロリー　≪１か月１１０００円≫

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【炭水化物】コーングリッツ（主にアメリカのビルダーが良く食べています。）　１日１８０円で、コーングリッツ５００グラムうち３８０グラムが炭水化物で、１８００キロカロリー　≪１か月５４００円≫

電話の販売代理店は何ですか？

【脂質】良質の油は高いので不足分のカロリーの穴埋め的ですが、コスト的にはコーングリッツは安いのですが水などで溶かして加熱するおかゆみたいのものなので一日に５００グラム食べるときは実質３キロ近くになるので、残りは脂質でとったほうが良いと思うので。（食が太ければ問題ないのですが）

うまい棒２０本＝２００円で約１０００キロカロリー≪１か月６０００円≫

または１００均ピーナツチョコレートメーカーにもよりますが、２袋＝２００円で９５０キロカロリー≪１か月６０００円≫

メジャーリーグでは、サラリーキャップをインストールする必要があります

あと油をそのまま大量に１００グラムぐらい（約９００キロカロリー）飲むと下痢になるのでしないほうがいいと思います。

１日に４０００キロカロリー弱摂取すれば、よほど過酷な重労働に就いてない限り強度の高いトレーニングを週３回しても体重は８０キロにはなると思います。

トータルでひと月に２２４００円あれば８０キロ～９０キロの体重の筋肉量多い体の栄養面は大丈夫です。

当たり前ですが、おいしくないです！嗜好性で挫折しなければ問題ないと思いますが難しいと思います。　　　では！